Разнообразный рацион питания на 7 дней. Не знаете как составить меню на неделю? -
", "description_md": "Разнообразный рацион питания на 7 дней. Не знаете как составить меню на неделю?", "description_html": "Разнообразный рацион питания на 7 дней. Не знаете как составить меню на неделю?
\n", "short_description_html": "Разнообразный рацион питания на 7 дней. Не знаете как составить меню на неделю?
\n", "daily_schedule": { "1": { "1": [ { "name": "овсяная каша", "uniq": "овсяная каша-1761127482", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 80378 }, { "name": "Капучино", "uniq": "Капучино-1761127519", "portion": "gr", "quantity": 300, "product_nutritional_value_id": 72817 } ], "2": [ { "name": "Куриная грудка запеченная в сметанном соусе", "uniq": "Куриная грудка запченная в сметанном соусе-1761127546", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 106080 }, { "name": "Булугур на воде", "uniq": "Булугур на воде-1761127561", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 21736 }, { "name": "Салат из свежих овощей весенне-летний", "uniq": "Салат из свежих овощей весенне-летний-1761127579", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 145741 } ], "3": [ { "name": "Треска запечённая", "uniq": "Треска запечённая-1761127600", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 639 }, { "name": "Фасоль стручковая", "uniq": "Фасоль стручковая-1761127616", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 134836 } ] }, "2": { "1": [ { "name": "Омлет", "uniq": "Омлет-1761127635", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 63 }, { "name": "Хлеб", "uniq": "Хлеб-1761127646", "portion": "gr", "quantity": 15, "product_nutritional_value_id": 99462 } ], "2": [ { "name": "Филе индейки запеченное", "uniq": "Филе индейки запеченное-1761127676", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 30836 }, { "name": "овощи из печи", "uniq": "овощи из печи-1761127692", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 64622 } ], "3": [ { "name": "салат с тунцом", "uniq": "салат с тунцом-1761127711", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 130848 } ] }, "3": { "1": [ { "name": "Гречневая каша", "uniq": "Гречневая каша-1761127740", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 78746 }, { "name": "Творог", "uniq": "Творог-1761127749", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 1404 } ], "2": [ { "name": "Суп чечевичнй с курицей", "uniq": "Суп чечевичный с курицей-1761127781", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 159065 }, { "name": "Салат из капусты", "uniq": "Салат из капусты-1761127795", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 774 } ], "3": [ { "name": "Говядина запеченная", "uniq": "Говядина запеченная-1761127825", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 27739 }, { "name": "Салат из огурцов и помидоров", "uniq": "Салат из огурцов и помидоров-1761127845", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 147117 } ] }, "4": { "1": [ { "name": "Творог 9%", "uniq": "Творог 9%-1761127885", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 172471 }, { "name": "Огурец", "uniq": "Огурец-1761127895", "portion": "gr", "quantity": 70, "product_nutritional_value_id": 1422 }, { "name": "Грецкие орехи", "uniq": "Грецкие орехи-1761127915", "portion": "gr", "quantity": 60, "product_nutritional_value_id": 115648 } ], "2": [ { "name": "Котлеты из индейки", "uniq": "Котлеты из индейки-1761127938", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 1395 }, { "name": "Рис отварной", "uniq": "Рис отварной-1761127955", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 839 }, { "name": "Салат из свежей капусты", "uniq": "Салат из свежей кпусты-1761127972", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 145733 } ], "3": [ { "name": "Фаршированный перец", "uniq": "Фаршированный перец-1761127999", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 134819 } ] }, "5": { "1": [ { "name": "тост с авокадо помидором и яйцом", "uniq": "тост с авокадо помидором и яйцом-1761128028", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 183680 } ], "2": [ { "name": "Сёмга запечённая", "uniq": "Сёмга запечённая-1761128045", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 131638 }, { "name": "Брокколи", "uniq": "Брокколи-1761128066", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 134780 } ] }, "6": { "1": [ { "name": "питьевой йогурт", "uniq": "питьевой йогурт-1761128213", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 6838 }, { "name": "Банан", "uniq": "Банан-1761128228", "portion": "gr", "quantity": 90, "product_nutritional_value_id": 15 } ], "2": [ { "name": "Суп-пюре из тыквы и сливок", "uniq": "Суп-пюре из тыквы и сливок-1761128260", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 159638 }, { "name": "говядина отварная нежирная", "uniq": "говядина отварная нежирная-1761128279", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 27629 }, { "name": "Салат из свеклы маслом", "uniq": "Салат из свеклы с маслом-1761128296", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 147614 } ], "3": [ { "name": "Запеканка творожная", "uniq": "Запеканка торожная-1761128315", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 90149 }, { "name": "Кефир", "uniq": "Кефир-1761128364", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 90149 } ] }, "7": { "1": [ { "name": "Пшеная каша на молоке", "uniq": "Пшеная каша на молоке-1761128389", "portion": "gr", "quantity": 150, "product_nutritional_value_id": 23238 } ], "2": [ { "name": "запеченая курица с фасолью", "uniq": "запеченая курица с фасолью-1761128416", "portion": "gr", "quantity": 170, "product_nutritional_value_id": 107238 }, { "name": "Сезонный овощнй салат с маслом", "uniq": "Сезонный овощной салат с маслом-1761128431", "portion": "gr", "quantity": 250, "product_nutritional_value_id": 147518 } ], "3": [ { "name": "Омлет с грибами", "uniq": "Омлет с грибами-1761128445", "portion": "gr", "quantity": 200, "product_nutritional_value_id": 201163 }, { "name": "салат из морской капусты с майонезом", "uniq": "салат из морской капусты с маонезом-1761128463", "portion": "gr", "quantity": 100, "product_nutritional_value_id": 145596 } ] } } } ]